Psychiater en traumaspecialist Bessel van der Kolk was op 28 augustus de zesde en laatste gast in VPRO Zomergasten. Het is een veelbesproken avond geworden en niet iedereen kan zich vinden in de ideeën van Van der Kolk, maar één ding is zeker: trauma is een hot topic deze week.
Al ruim veertig jaar houdt Bessel van der Kolk zich bezig met het bestuderen en behandelen van trauma. Zo was hij een van de eerste psychiaters die zich verdiepte in posttraumatische stressstoornis (PTSS).
In 2014 bundelde Van der Kolk een deel van zijn kennis in de internationale bestseller The Body Keeps the Score (in het Nederlands vertaald als Traumasporen). Daarin zet hij uiteen hoe ons brein weliswaar trauma kan verdringen, maar ons lichaam nooit liegt. Trauma laat diepe sporen achter en die kunnen in verschillende - soms enorm heftige - lichamelijke reacties naar boven komen. Van der Kolk vindt dat zijn boek in de kern een positieve boodschap heeft. In De Morgen zegt hij daarover: ‘Het is mogelijk te herstellen van onbeschrijfelijke dingen. Eerst en vooral moet het lichaam kalmeren, zichzelf terugvinden en zich opnieuw in harmonie kunnen voelen met anderen.’
Meer weten over trauma en het herstel ervan? Bekijk dan onze boekentips hieronder:
Lees meer & bestel
Hoe swipe je een trauma weg?
Snelle traumatherapieën zoals Flash, EMDR 2.0 en HAT
Carien Karsten
€ 26,00 | ISBN 9789088509414 | 144 pagina's
Trauma: herstel in eigen hand
Babette Rothschild
€27,00 | ISBN 9789088509254 | 200 Pagina's | 2e druk
Angst overwinnen
Geen zorgen meer, versla stress & voel je weer gelukkig
Nik Speakman & Eva Speakman
€ 25,00 | ISBN 9789088509490 | 240 pagina's
Een trauma is zo geboren (Verwacht)
Traumazorg voor, tijdens en na de bevalling
Diana de Koning
€ 27,00 | ISBN 9789085601821 | 160 pagina's