Internationale Dag van de Psychische Gezondheid

Een dag waarop wereldwijd aandacht wordt besteed aan psychische gezondheid. Er rust nog steeds een taboe op psychische problemen. Goede voorlichting over psychische problemen en erover kunnen praten is van groot belang.

De mentale gezondheid van veel mensen staat onder druk, met name onder jongeren en jongvolwassenen. Dat hebben verschillende onderzoeken de afgelopen tijd aangetoond. De coronacrisis speelde hierin ook een rol. Te zien was dat het aantal mensen met angstklachen en depressie steeg. Daarnaast verstoorde de coronacrisis de ggz en werden wachttijden langer.

Bekijk hieronder onze selectie boeken.

Trauma en veerkracht
Hulpverlenen bij schokkende gebeurtenissen

Luuc Smit
€ 28,00| ISBN 9789088509865 | 160 Pagina's | Paperback | 3e gewijzigde

Lees meer & bestel

Werkboek moreel trauma
Bevrijd jezelf van schaamte, woede en pijn en vind opnieuw betekenis in je leven met Acceptance & Commitment Therapie

PhD Wyatt R. Evans e.a.
€ 35,00 | ISBN 9789085601401 | 168 Pagina's | Paperback | 1e druk, 2022

Lees meer & bestel

Hoe swipe je een trauma weg?
Snelle traumatherapieën zoals Flash, EMDR 2.0 en HAT

Carien Karsten
€ 26,00 | ISBN 9789088509414 | 144 pagina's

Lees meer & bestel

Trauma: herstel in eigen hand

Babette Rothschild
€27,00 | ISBN 9789088509254 | 200 Pagina's | 2e druk

Lees meer & bestel!

Angst overwinnen
Geen zorgen meer, versla stress & voel je weer gelukkig

Nik Speakman & Eva Speakman
€ 25,00 | ISBN 9789088509490 | 240 pagina's

Lees meer & bestel!

Hoe kom ik van die angsten af?
Vaardigheden en technieken om je te helpen omgaan met angst en zorgen

Lisa M. Schab
€ 21,00 | ISBN 9789085606079 | 184 pagina's