Gepieker en gedoe vanbinnen? Dit boek nodigt kinderen op verschillende manieren uit om taal te geven aan hun binnenwereld

Is Doortje echt een kapitein met een eigen schip? Ja zeker! Doortje vaart met haar bemanning over de wereldzeeën. Doortje lijkt voor niets en niemand bang, maar is eigenlijk heel onzeker.

Kapitein op eigen schip is geschreven met ACT (Acceptance en Commitment Therapy) als inspiratiebron. ACT biedt tools om flexibeler om te gaan met gedachten en emoties.

Door middel van vragen en korte, laagdrempelige oefeningen gedurende het verhaal, krijgen kinderen (en de voorlezer) manieren aangereikt om flexibeler om te gaan met hun gedachten en emoties.
Het verhaal is bedoeld voor kinderen tussen de 6 en 10 jaar oud, onderwijsprofessionals, kindertherapeuten en ouders. Aan het eind van het verhaal zijn leuke lesideeën en andere inspiratietips te vinden!

"Net als alle mensen en alle kinderen heeft Doortje een binnenwereld. Soms is het fijn daar en soms zijn er lastige gevoelens en is er gepieker en gedoe vanbinnen. Dan is het helpend als je taal hebt om te beschrijven wat je ervaart. Onze binnenwereld kan een bron van plezier en slimmigheid zijn. Soms echter zit het vol gekkigheid en maken we brokken. Wel handig om dat te kunnen onderscheiden! Dit boek nodigt op verschillende manieren uit om taal te geven aan de binnenwereld en om erover in gesprek te gaan."
- Een review van Maaike Steeman, onder andere mede-auteur van Psychologische flexibiliteit in het onderwijs.