Angst en depressie met 25% toegenomen door corona

In het eerste jaar van de coronapandemie steeg de wereldwijde prevalentie van angst en depressie met maar liefst 25%. Dit blijkt uit een grote overzichtsstudie van VU-onderzoeker Anke Witteveen samen met VU-hoogleraren Marit Sijbrandij en Pim Cuijpers en de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO).

Uit de studie blijkt dat er sprake is van een wereldwijde toename van psychische klachten zoals depressie en angst ten opzichte van voor de pandemie. Een andere conclusie is dat jonge mensen het hardst zijn getroffen.

Volgens Sijbrandij is de informatie die we nu hebben slechts het topje van de ijsberg. Deze informatie zou een wake-upcall moeten zijn voor alle landen om meer aandacht te besteden aan de geestelijke gezondheid en deze beter te ondersteunen.

Een belangrijke verklaring voor de toename is de ongekende stress veroorzaakt door het sociale isolement als gevolg van de pandemie. Hieraan gekoppeld waren beperkingen op het vermogen van mensen om te werken, steun te zoeken bij geliefden en deel te nemen aan hun gemeenschap. Cuijpers: “Eenzaamheid, angst voor infectie, lijden, de dood, verdriet na rouw, financiële zorgen, dit zijn allemaal onderwerpen die genoemd zijn als stressoren die bijdragen aan angst en depressie.”
Meer lezen over dit onderzoek? Klik dan hier.

We hebben een selectie boeken gemaakt die kunnen helpen bij angst en depressie:

Hoe kom ik van die angsten af?
Vaardigheden en technieken om je te helpen omgaan met angst en zorgen

Lisa M. Schab
€ 21,00 | ISBN 9789085606079 | 184 pagina's

Lees meer & bestel!

Het positieve zelfbeeld als sociaal vaccin (VERWACHT!)

Jan Dirk van der Ploeg
€ 27,90 | ISBN 9789085601784 | 184 pagina's

Lees meer & bestel!

Sozio #6 2018
Depressiepreventie | Hoe doe je dat in de wijk?

Lees meer & bestel!

In Spirit
Inspiraties voor zingeving, begeleiding en coaching

Beitske Bouwman
€ 22,5 | ISBN 9789085601333 | 144 pagina's

Lees meer & bestel!

In gesprek met het Kaasmonster
Voice Dialogue in de ggz
Voor therapeuten, psychologen en coaches

Robert Stamboliev, Anita Roelands, Gert Haringsma & Henriëtte Deckers
€ 34,00 | ISBN 9789085600763 | 236 pagina's

Lees meer & bestel!

Angst overwinnen
Geen zorgen meer, versla stress & voel je weer gelukkig

Nik Speakman & Eva Speakman
€ 25,00 | ISBN 9789088509490 | 240 pagina's